BLACKSOXのスポーツ体験練習会に行ってきました|柔らかいボールで風船バレー・ボウリング・サッカー・テニス

2026年9月27日(日)、東京都立調布特別支援学校の体育館で開かれた、NPO法人BLACKSOXの「スポーツの体験練習会」に行ってきました。風船バレー、ボウリング、サッカー、テニス。柔らかいボールと大きな風船で、運動がはじめての子も思いきり体を動かせる1時間でした。
NPO法人BLACKSOX(ブラックソックス)さんは、横浜を拠点に、障がいのある子もない子も一緒にテニスや風船バレーを楽しむ場をひらいている団体です。東京では、都立特別支援学校の体育館を使った体験会・練習会を開いていて、今回はその調布特別支援学校の回に参加してきました。
COMUGICOでも、開催前にイベント情報として紹介していました。
会場は調布特別支援学校の体育館
会場は、京王線の調布駅から歩いて10分ほどの東京都立調布特別支援学校。通いなれた学校の体育館で開かれるのが、この体験練習会のよいところです。
体育館に入ると、床には色とりどりの風船。ここから風船バレーがはじまります。

柔らかいボールで、風船バレー・ボウリング・サッカー・テニス
使うのは、風船や、子どもの体ほどもある大きなボール、柔らかいスポンジのボール。当たっても痛くないので、運動がはじめての子も安心して飛びこんでいけます。赤いポロシャツのスタッフとサポーターのみなさんが、一人ひとりのそばについて、いっしょに体を動かしてくれました。

COMUGICOのRioも、大きな青いボールを抱えて夢中になっていました。

テニスは、BLACKSOXさんの一番の得意分野。柔らかいボールと扱いやすいラケットで、サポーターの方が必ずラリーができるように手伝ってくれます。Rioがテニスを体験しているようすを動画でどうぞ。
「楽しい! できる! もっとやりたい!」
BLACKSOXさんが大切にしているのは、勝ち負けではなく、ラリーのように「相手とやりとりする」ことを楽しむ時間。「楽しい! できる! もっとやりたい!」を育てることを大切にしているそうです。1時間の練習会は、まさにそのとおりの時間でした。
おわりには、大きなサッカーボールをかこんで、サポーターのお兄さんたちと記念撮影。Rioの笑顔が、この日の楽しさをそのまま物語っています。

おわりに
BLACKSOXさんの都立特別支援学校での体験会・練習会は、どんな障がいでも参加でき、運動がはじめての子やきょうだいと一緒の参加も歓迎しています。次の開催は、BLACKSOXさんの体験会・練習会のページで案内されます。COMUGICOのイベント情報でも紹介していきます。
「うちの子に運動はまだ早いかな」と迷っている方にこそ、一度のぞいてみてほしい練習会です。
よくある質問
BLACKSOXの体験練習会はどんな会ですか?
NPO法人BLACKSOXが、東京都の「都立特別支援学校活用促進事業」として、都立特別支援学校の体育館で開いている体験会・練習会です。安全な柔らかいボールを使って、風船バレー・ボウリング・サッカー・テニスをします。楽しくできるように、スタッフとサポーターが手伝ってくれます。
運動がはじめての子でも参加できますか?
BLACKSOXの案内では、どんな障がいでも参加でき、運動がはじめての子や初心者、きょうだいと一緒の参加も歓迎しています。参加費は申込フォームに書かれていて、施設の使用料や学生ボランティアの交通費などにあてられます。
次はいつありますか?
日程は、BLACKSOXの体験会・練習会のページで案内されます。予約制です。次のお知らせが出たら、COMUGICOのイベント情報でも紹介します。
参考にした情報
この記事は2026年9月27日の体験練習会に参加したときのようすをムギタが書いたものです。開催日・会場・内容は回によって変わります。最新の情報は各リンク先でご確認ください。






