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道しるべ|0〜3歳ごろ「ちょっと気になる」から、はじめの一歩

「まだ様子を見ていい?」「どこに聞けばいい?」と迷う時期です。診断がついていなくても、相談も支援も始められます。この段階でできることを、順番にまとめました。

この時期によくある声

  • ことばが遅い気がする
  • 健診で「様子を見ましょう」と言われた
  • 診断がないと何も始められないの?
  • 療育って何をするところ?
  • 同じ立場の親と話したい

この時期に「気にしすぎ」はありません。相談した結果「大丈夫でした」でも、それは無駄ではなく安心の材料です。

この時期の流れ

  • 気になったときいつでも

    身近な窓口に話してみる

    お住まいの市区町村の保健センター(こども家庭センター)には保健師がいて、電話でも相談できます。かかりつけの小児科や、通っている園の先生に話すのも入口になります。「何を心配しているか」をメモにしておくと伝えやすいです。

    相談先:保健センター・こども家庭センター(保健師)/かかりつけの小児科/園の先生

  • 1歳6か月・3歳乳幼児健診

    健診は「相談の機会」として使う

    1歳6か月児健診と3歳児健診は、市区町村が必ず行う健診です(自治体によって1か月・5歳の健診もあります)。発達のことを聞ける場なので、気になることは遠慮なく伝えます。「様子を見ましょう」と言われたら、次にいつ・どこで相談できるかを聞いておきます。

    相談先:市区町村の乳幼児健診(保健センター)

  • もう少し詳しく必要なら

    専門の相談・発達検査

    児童発達支援センターや発達障害者支援センター(都道府県・指定都市が設置)では、専門の相談ができます。医師の診察や発達検査は、小児科・小児神経科・児童精神科などで受けます。予約が数か月先になることも多いので、早めに問い合わせます。

    相談先:児童発達支援センター/発達障害者支援センター/小児科・小児神経科・児童精神科

  • 支援を始める診断がなくても

    児童発達支援(療育)に通う

    「児童発達支援」は、就学前の子どもが遊びや生活の練習を通して育ちを支える場です。使うには市区町村の障害福祉の窓口で「通所受給者証」を申請します。診断名や手帳がなくても、医師の意見書などで申請できます(必要な書類は自治体で違います)。週に何回通うかは相談して決めます。

    相談先:市区町村の障害福祉の窓口/相談支援事業所(計画相談)

  • ひとりで抱えないいつでも

    同じ立場の親とつながる

    親の会や家族会は、同じ経験をした保護者から「うちはこうだった」を聞ける場です。地域の会も、オンラインの会もあります。行く場所や制度の情報は、ここで教えてもらえることが多いです。

相談先のちがい

保健センター・こども家庭センター

市区町村の窓口。保健師に発達や子育て全般を相談できます。健診もここ。最初の入口として一番身近です。

無料・電話でも

児童発達支援センター

地域の療育の中心になる施設。相談と療育の両方をしていて、園への訪問支援をしているところもあります。

市区町村の窓口から案内

発達障害者支援センター

都道府県・指定都市が設置する専門機関。本人と家族の相談を受け、地域の支援機関につなぎます。年齢を問いません。

都道府県に1か所以上

病院(小児科・小児神経科・児童精神科)

診察・発達検査・診断はここ。「診断をもらう」より「いま困っていることの相談」として使えます。

予約が数か月先のことも

この時期に使える制度

乳幼児健康診査

1歳6か月児と3歳児の健診は市区町村が必ず行います。発達の相談ができる場でもあります。自治体によって1か月児・5歳児の健診も。

出典:こども家庭庁「乳幼児健診に関する取組み」

児童発達支援(通所受給者証)

就学前の子どもの療育。市区町村の障害福祉の窓口で受給者証を申請します。診断や手帳がなくても申請できます。利用料は原則1割で、所得に応じた月の上限があります。

出典:こども家庭庁「障害児支援施策」

発達障害者支援センター

都道府県・指定都市が設置する専門機関。本人・家族の相談に応じ、保健・医療・福祉・教育の機関につなぎます。

出典:国立障害者リハビリテーションセンター「発達障害者支援センターとは」

制度の細かい条件は自治体で違います。このページは「こういう制度がある」と知るためのもので、申請の前に必ずお住まいの窓口で確かめてください。

COMUGICOでさがす(未就学児)

年齢を「未就学児」にして、さがすページへ。おすまいを選ぶと近くの団体だけになります。

児童発達支援・療育 46件発達支援 114件サークル・親の会 152件相談支援 57件ことば・摂食 25件医療機関 94件習い事・教室 200件

あわせて読みたい

よくある質問

診断がなくても療育(児童発達支援)に通えますか?
通えます。市区町村の障害福祉の窓口で通所受給者証を申請するとき、診断書の代わりに医師の意見書などで申請できる自治体が多いです。必要な書類はお住まいの窓口で確かめてください。
健診で「様子を見ましょう」と言われました。何もしなくていいですか?
様子を見る期間も、保健センターや児童発達支援センターに相談はできます。次にいつ・どこで相談できるかを聞いておくと安心です。
発達検査はどこで受けられますか?
小児科・小児神経科・児童精神科などの医療機関や、児童発達支援センター、自治体の発達相談で受けられます。予約が数か月先になることがあるので、早めに問い合わせます。
親の会はどうやってさがせますか?
COMUGICOの「さがす」で種類を「サークル・親の会」にすると、地域やオンラインの会が出てきます。保健センターや児童発達支援センターで教えてもらえることもあります。

参考にした情報

制度の内容は2026年9月時点。年に1回、4月に見直します。

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